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16 gennaio 2009 | Liquida magazine
Berlino vista dalla blogosfera… ricerca di pub, locali alla moda e feste da sballo. In città ci si sposta in bicicletta o con i mezzi pubblici: su tutti l’U/S Bahn, la metro che collega le varie parti della città e circola tra le 4h00 e l’1h00. Sono molte le cose da vedere a Berlino,…
17 aprile 2008 | Just a bit
Io ed il metodo FIRSTRecentemente mi sono reso conto della necessità di rendere più razionali i miei allenamenti di corsa. Lo scopo non è certo quello di fare dei record ma semplicemente quello di raggiungere delle prestazioni che siano in linea con l’amatore medio della mia…
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