Home > Discussioni > Olio di fegato di merluzzo contro la depressione: i benefici degli Omega 3 sull’umore

Olio di fegato di merluzzo contro la depressione: i benefici degli Omega 3 sull’umore

Esisterebbe un’associazione tra l’impiego dell’olio di fegato di merluzzo ed i sintomi depressivi. Studi clinici hanno indicato che gli Acidi Grassi omega-3 sono una valida terapia della depressione. Ricercatori della University of Bergen in Norvegia hanno valutato l’associazione tra l’assunzione di olio di fegato di merluzzo, ricco di Acidi Grassi omega-3 ed i sintomi di depressione e di ansia nella popolazione. Sono stati analizzati…

4 citazioni | fonte: MedicinaLive | leggi il post

1

Biogas: genesi, produzione, usi e consumi, la situazione italiana

Ecologiae il 5 aprile 2008

Il biogas è un combustibile composto da una miscela di vari gas (per lo più metano), prodotta tramite un processo di fermentazione di materiale organico. Il processo di fermentazione prevede varie fasi e benchè possa riguardare potenzialmente tutte…

2

Il Branzino: qualità, tipologia e …un modo per cucinarlo

Ginger&tomato il 12 aprile 2008

Il branzino conosciuto anche come spigola è un pesce dei nostri mari: lo troviamo infatti nel Mediterraneo o nell’Atlantico a profondità limitate. Si presenta in due varietà: quella di allevamento dal sapore più delicato e meno deciso e la variante…

3

La dieta a zona: che cos’è e il parere degli esperti

Ginger&tomato il 4 maggio 2008

Il mondo occidentale è sempre più “extralarge”. Milioni di italiani combattono contro i chili di troppo. E molti scienziati prospettano i rischi di un epidemia di obesità in agguato anche e soprattutto tra i più giovani, addirittura bambini. Cresce…

4

Mangio pesce e vivo meglio: vero e falso sul pesce

Ginger&tomato il 29 giugno 2008

Gli italiani amano il pesce. E ne consumano sempre di più: secondo l’Ismea (Istituto di Servizi per il Mercato Agricolo e Alimentare), ben 7,5 chili a testa ogni anno, quasi il doppio rispetto agli anni’ 80. È una buona notizia,…