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Yogurt fatto in casa: più sano ed economico

Care mamme, cosa date ai vostri piccoli il pomeriggio per la merenda? Una brioche, un panino, un succo? e quante di voi aggiungono uno yogurt certe che sia un alimento sano e naturale? Noi di Guadagno oggi sfateremo un altro mito, ma forniremo ovviamente le migliori alternative. Avete mai letto gli ingredienti dei vostri amati yogurt? In ultimo spesso si legge: “aromi”. Ho guardato…

3 citazioni | fonte: Guadagno risparmiando | leggi il post

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Dimmi cosa c’è nel tuo frigorifero e ti dirò chi sei!

MedicinaLive il 16 febbraio 2009

Ci sono donne che hanno dei frigoriferi pronti per affrontare una carestia o una imminente guerra nucleare, altre che li tengono puliti come cliniche svizzere, vuoti, con lo stretto indispensabile. Alla faccia, naturalmente, di tutti i 3×2 di questo…

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Differenza tra allergie alimentari e intolleranze alimentari

MedicinaLive il 3 marzo 2009

Un buon esempio per capire il sottile confine che separa la manifestazione allergica da quella dell’intolleranza è il mal di pancia che insorge ogni volta che si beve latte. E’ sintomo di allergia e dipende da un anomalo comportamento del sistema…

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Come associare i cibi per migliorare la digestione

MedicinaLive il 4 marzo 2009

Molte persone pensano che migliorare la propria alimentazione significhi semplicemente ridimensionare o eliminare il consumo della carne, sostituire i cereali raffinati con quelli integrali, eliminare lo zucchero a favore del miele, non consumare cibi…