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Metodo Pilates, forza ed equilibrio

Il metodo Pilates è un programma di allenamento psico-corporeo sviluppato nei primi anni del ‘900 dal tedesco Joseph Pilates. Il metodo fu battezzato dal suo stesso inventore Contrology in riferimento al modo in cui è in grado di sviluppare la capacità di controllo della mente sul corpo e influire sulla percezione soggettiva di questo migliorando la postura e rendendo più fluidi i movimenti. Scopo…

8 citazioni | fonte: Dietaland | leggi il post

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IsayBlog! presenta DietaLand

MedicinaLive il 28 maggio 2009

… alla scienza dell’alimentazione e al wellness. DietaLand vi aiuterà a districarvi fra la…è meglio il Pilates o l’Acquagag? DietaLand risponderà quotidianamente a questi e a…linea è una questione di disciplina, DietaLand si avvale dell’aiuto (virtuale) del…

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Isayblog il 28 maggio 2009

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Guadagno risparmiando il 28 maggio 2009

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Starlet time il 28 maggio 2009

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Ginger&tomato il 28 maggio 2009

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Cooletto il 28 maggio 2009

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Pilates in gravidanza: gli esercizi pre e post parto

Tutto Mamma il 9 novembre 2009

Come abbiamo più volte evidenziato, fare sport in gravidanza è molto utile per prepararsi in modo sereno al lieto evento, non solo dal punto di vista fisico, ma anche da quello psicologico; proprio per questo oggi vorremmo proporvi un’attività utilissima…

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IsayBlog! presenta DietaLand

Isayblog il 15 marzo 2010

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