Blogbabel - Conversazioni dalla blogosfera
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I post più citati di: Mondobenessereblog
Il cardiofrequenzimetro: quando è necessario usarlo e come fare
Il cardiofrequenzimetro è indispensabile quanto corri, vai in bicicletta o fai qualsiasi attività aerobica perché tiene sotto controllo la frequenza del tuo cuore, evitando che vada “fuori giri”. L’attività fisica, infatti, fa bene e ti aiuta a…
2 citazioni da: pensa alla salute - segui la conversazioneLe ricette anticellulite fai da te con le erbe officinali
Per combattere la cellulite ci sono molti rimedi, dalla dieta specifica, alla ginnastica rigenerate, ai massaggi e cosmetici di ogni tipo. Ci sono anche delle ricette anticellulite di tisane, decotti, macerati e infusi adatti al trattamento della…
2 citazioni da: Quaderni Socialisti - segui la conversazioneRicette light veloci: tortino di asparagi, secondo piatto con solo 300 calorie a porzione, ricetta vegetariana
Scegliere di mangiare vegetariano è un percorso alimentare pensato per assecondare il desiderio di rispettare di più il proprio organismo e l’ ambiente che ci circonda. I vegetali, frutta e verdura, sono benefici per l’ equilibrio e il benessere del corpo…
2 citazioni da: Quaderni Socialisti - segui la conversazioneAndare in bicicletta, allena tutti i muscoli e fa bene al sesso
Andare in bicicletta fa rima con salute, potenzia i muscoli, aiuta cuore e polmoni, allontana gli acciacchi dell’ età. Non solo, si mantiene la forma fisica e si dà una mano al buonumore. Spesso si pensa che la bicicletta alleni solo i muscoli delle gambe…
2 citazioni da: Liquida magazine / Quaderni Socialisti - segui la conversazioneGinnastica fai da te: con lo yoga bastano 12 minuti al giorni, gli esercizi per combattere gonfiori e cellulite
Lo yoga combatte gonfiori e cellulite e ti regala un immediato benessere. I ristagni di liquidi nei tessuti cutanei sono comuni alla maggior parte delle donne (l’80%). E, oltre a essere una delle cause principali della cellulite, provocano gonfiori e…
1 citazione da: pensa alla salute - segui la conversazioneI pro e i contro delle lenti a contatto colorate, le regole da seguire
Le lenti a contatto sono, in sostanza, un corpo estraneo che la superficie dell’occhio tollera. La durata è la facilità della tolleranza dipendono dalla qualità del prodotto e dall’uso che ne facciamo. Le probabilità generali di inconvenienti o di…
1 citazione da: pensa alla salute - segui la conversazioneI fiori di Bach: Centaury ti aiuta a non sgarrare a tavola, previene gli eccessi
Motivazione, voglia di farcela, fermezza e un po’ di buona volontà. Se si vuole perdere peso, sono questi gli ingredienti più utili per iniziare una dieta dimagrante e portarla avanti con successo. Ma non è facile riuscirci quando in familiari si sente…
1 citazione da: pensa alla salute - segui la conversazionePsoriasi: una malattia della pelle ma anche delle unghie, le cure più efficaci
La psoriasi è una malattia cronica che colpisce la pelle ma anche le unghie e talvolta le articolazioni. È geneticamente determinata e può comparire sia da bambini sia in età adulta, di solito a seguito di un fattore scatenante che può essere un’infezione…
1 citazione da: pensa alla salute - segui la conversazioneLe gocce di prugnolo svegliano la tiroide e fanno snellire i fianchi
Il prugnolo è un estratto naturale, abbinato al bagno drenante e a una colazione ricca, varia ed equilibrata, regala al metabolismo la giusta dose di carburante. E, in più, stimola anche l’intestino e sgonfia. Se la distribuzione dei chili di troppo ha…
1 citazione da: pensa alla salute - segui la conversazioneI consigli per vincere grasso e cellulite senza dimenticare la salute
I trattamenti per il dimagrimento localizzati sono ormai molto popolari anche in Italia, se a casa nostra non ci sono leggi che regolamentano quello che ormai è un business, i cugini francesi sono invece molto severi, nella blacklist sono finiti…
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